13 Jan
2026
Rééducation abdomino-pelvienne La rééducation périnéale intimide la plupart des gens, mais elle est très importante en postnatal. On vous propose donc une session de cours durant laquelle vous pouvez reconnecter avec votre périnée dans le cadre d’exercice. Peu importe le...
En savoir plus sur Rééducation Abdomino pelvienne – Janvier
14 Jan
2026
Yoga prénatal/Yoga grossesse Pendant la croissance de ce petit être in utero, ce cours de yoga prénatal spécialisé mise sur la création de l’espace nécessaire à son développement dans le corps de maman. Les postures qui créent cet espace...
En savoir plus sur Yoga grossesse – Session janvier
14 Jan
2026
« Donner naissance à une nouvelle identité, celle de mère, est aussi exigeante que de donner naissance à un bébé »...
En savoir plus sur Groupe de soutien: Adaptation à la vie parentale/matrescence (devenir mère) -Janvier
15 Jan
2026
Avec la collaboration de la Parentr’aide, venez en apprendre davantage sur les bienfaits de la lecture à deux. Nous y aborderons des stratégies gagnantes pour donner le goût de la lecture aux enfants, favoriser un bon développement du vocabulaire, des...
En savoir plus sur La Pause MAM : La lecture partagée
15 Jan
2026
Danse de couple avec bébé Description Bienvenue dans notre cours familial unique, dédié à l’exploration des différentes formes de danse de type swing, conçu spécialement pour les parents avec bébé en portage. Ce programme engageant est une merveilleuse opportunité...
En savoir plus sur Danse de couple avec bébé – Soirée janvier
16 Jan
2026
Un parcours en 4 rencontres d’une heure (1 fois par semaine) pour mieux comprendre et accompagner les grandes étapes du développement moteur de votre bébé. Au fil des séances, vous découvrirez :1️⃣ Le développement sur le dos (0-6 mois) –...
En savoir plus sur Éveil moteur 0-6 mois – janvier
21 Jan
2026
Bleu maman – Groupe de soutien en santé mentale périnatale Devenir parent apporte de grands bouleversements, l’adaptation ne se passe pas toujours de la façon souhaitée. Vous vous sentez vaciller et vous avez de la difficulté à apprécier pleinement votre maternité?...
En savoir plus sur groupe de soutien – santé mentale périnatale – Janvier
23 Jan
2026
Mailles et placote – Café tricotUn moment doux pour jaser et créer, une maille à la fois! Que vous soyez débutant·e, passionné·e ou simplement curieux·se d’apprendre, le Café tricot vous accueille dans une ambiance chaleureuse et détendue. Une bénévole expérimentée...
En savoir plus sur Mailles et placote- Café tricot janv (2)
29 Jan
2026
« Mon bébé pleure beaucoup… il a des coliques, il fait du reflux? » Le bébé humain est très immature à la naissance et on attribue souvent ses pleurs à des coliques, à du reflux. On cherche des solutions :...
En savoir plus sur La Pause MAM – Les coliques
16 Déc
2025
Le langage des signes pour bébé est une communication très tangible et utile pour mieux se comprendre avant le développement du langage verbal. Il peut être utilisé par les parents, les grands-parents, les frères et sœurs. En fait, par tous...
En savoir plus sur Langage des signes pour bébé – décembre
15 Déc
2025
L’introduction des aliments complémentaires est bien souvent le sujet de questionnements intenses lorsque nous arrivons à cette étape importante pour notre enfant ! Venez découvrir l’alimentation autonome du bébé, aussi appelée diversification alimentaire menée par l’enfant (DME) ou baby led...
En savoir plus sur Alimentation autonome du bébé (Baby-led Weaning)- décembre
12 Déc
2025
Mailles et placote – Café tricotUn moment doux pour jaser et créer, une maille à la fois! Que vous soyez débutant·e, passionné·e ou simplement curieux·se d’apprendre, le Café tricot vous accueille dans une ambiance chaleureuse et détendue. Une bénévole expérimentée...
En savoir plus sur Mailles et placote- Café tricot déc
11 Déc
2025
Nos valises de parent Lorsque nous devenons parent, nous voyageons avec les valises de notre expérience. Prendre conscience de ce que nous traînons avec nous, quelques fois de manière automatique, peut nous aider à adopter le style de parentage que...
En savoir plus sur La Pause MAM : Mes valises de parents
4 Déc
2025
Votre bébé n’a pas le même rythme de sommeil que vous… est-ce normal? Plusieurs personnes vous proposent différentes solutions… Qu’avez-vous essayé? Est-ce que ça fonctionne? Discussion avec Louise Godin, infirmière bachelière et IBCLC ______ Gratuit En tout temps lors de...
En savoir plus sur La Pause MAM : « Mon bébé ne dort pas comme nous, ses parents »
4 Déc
2025
Jeune papa, papa âgé, futur papa, papa préoccupé papa isolé papa d’ado, beau-papa, papa poule, papa zen ou débordé, peu importe celui que tu es, on a un place pour toi Le groupe de papas à pour but d’échanger, partager,...
En savoir plus sur Les Pères-Formants décembre
1 Déc
2025
Groupe de soutien au deuil périnatal...
En savoir plus sur Groupe de soutien au deuil périnatal- décembre
28 Nov
2025
Mailles et placote – Café tricotUn moment doux pour jaser et créer, une maille à la fois! Que vous soyez débutant·e, passionné·e ou simplement curieux·se d’apprendre, le Café tricot vous accueille dans une ambiance chaleureuse et détendue. Une bénévole expérimentée...
En savoir plus sur Mailles et placote- Café tricot nov (2)
27 Nov
2025
Le retour au travail après un congé de maternité est une étape remplie de défis et d’émotions parfois contradictoires. Entre la culpabilité, la fatigue et la pression de tout concilier, il est tout à fait normal de se sentir dépassée....
En savoir plus sur La Pause MAM – Le retour au travail après bébé
