Espace MAM - Accompagnement - Périnatalité - Communauté - Aller à la page d'accueil

Fier membre du

8 Sep

2026

Rééducation Abdomino pelvienne – Septembre

Rééducation abdomino-pelvienne La rééducation périnéale intimide la plupart des gens, mais elle est très importante en postnatal. On vous propose donc une session de cours durant laquelle vous pouvez reconnecter avec votre périnée dans le cadre d’exercice. Peu importe le...
En savoir plus sur Rééducation Abdomino pelvienne – Septembre

8 Sep

2026

Danse avec bébé – Session septembre

Danse avec bébé Description   L’atelier de danse avec bébé chez MAM est un cours familial de danse axé sur la promotion de la santé holistique des parents et des enfants. Par la danse et le mouvement, et par une...
En savoir plus sur Danse avec bébé – Session septembre

Nouveau

9 Sep

2026

Groupe de soutien – la mise au monde qui nous tourmente-Septembre

Nous sommes fières de pouvoir offrir aux familles de la grande région de Longueuil un groupe de soutien pour les personnes ayant vécu un accouchement bouleversant, difficile et/ou traumatique. Il s’agit d’un groupe de soutien fermé qui se tiendra sur...
En savoir plus sur Groupe de soutien – la mise au monde qui nous tourmente-Septembre

Nouveau

10 Sep

2026

Pilates avec bébé – Session septembre

Retrouvez progressivement force et mobilité grâce à des exercices adaptés à la période postnatale, tout en profitant d’un moment complice avec votre bébé. Description de l’activité pilates avec bébé Le Pilates avec bébé est une pratique de renforcement musculaire en...
En savoir plus sur Pilates avec bébé – Session septembre

Nouveau

11 Sep

2026

Éveil moteur 6-12 mois – Septembre

Un parcours en 3 rencontres d’une heure (1 fois par semaine) pour mieux comprendre et accompagner les grandes étapes du développement moteur de votre bébé de 6 à 12 mois. Au fil des séances, vous découvrirez : 1️⃣ Les acquis...
En savoir plus sur Éveil moteur 6-12 mois – Septembre

Événements passés

16 Juin

2026

Langage des signes pour bébé – juin

  Le langage des signes pour bébé est une communication très tangible et utile pour mieux se comprendre avant le développement du langage verbal. Il peut être utilisé par les parents, les grands-parents, les frères et sœurs. En fait, par...
En savoir plus sur Langage des signes pour bébé – juin

15 Juin

2026

Alimentation autonome du bébé (Baby-led Weaning)- juin

L’introduction des aliments complémentaires est bien souvent le sujet de questionnements intenses lorsque nous arrivons à cette étape importante pour notre enfant ! Venez découvrir l’alimentation autonome du bébé, aussi appelée diversification alimentaire menée par l’enfant (DME) ou baby led weaning....
En savoir plus sur Alimentation autonome du bébé (Baby-led Weaning)- juin

28 Mai

2026

Initiation au portage mai

  Vous cherchez à améliorer vos connaissances sur le portage sécuritaire ? Vous ne savez pas quel porte-bébé vous conviendra le mieux ? Cet atelier de 2 h est pour vous ! Le portage a de nombreux avantages : il favorise le...
En savoir plus sur Initiation au portage mai

18 Mai

2026

Pour des repas en famille harmonieux!- mai

Votre bébé qui mangeait de tout commence à refuser ce que vous lui offrez, l’heure des repas est devenue un moment de négociation avec votre enfant, vous cherchez quelle approche alimentaire adopter; cet atelier est pour vous! Dans cet atelier...
En savoir plus sur Pour des repas en famille harmonieux!- mai

12 Mai

2026

groupe de soutien – santé mentale périnatale mai-juin

Groupe de soutien en santé mentale périnatale – Bleu maman Devenir parent apporte de grands bouleversements, l’adaptation ne se passe pas toujours de la façon souhaitée.  Vous vous sentez vaciller et vous avez de la difficulté à apprécier pleinement votre...
En savoir plus sur groupe de soutien – santé mentale périnatale mai-juin

11 Mai

2026

Massage de bébé – Session mai

  Les mains des parents vont à la rencontre de leur bébé. Par de simples touchers, bébé reçoit beaucoup. Le contact physique apaise bébé, nourrit la communication entre le parent et le bébé. Le massage aide aussi beaucoup à diminuer...
En savoir plus sur Massage de bébé – Session mai

Nouveau

8 Mai

2026

Éveil moteur 0-6 mois – Mai

Un parcours en 4 rencontres d’une heure (1 fois par semaine) pour mieux comprendre et accompagner les grandes étapes du développement moteur de votre bébé. Au fil des séances, vous découvrirez :1️⃣ Le développement sur le dos (0-6 mois) –...
En savoir plus sur Éveil moteur 0-6 mois – Mai

5 Mai

2026

Yoga maman-bébé – Session mai

Le yoga maman-bébé est une activité parfaite pour s’accorder un moment de détente, de relaxation, prendre soin de soi tout en gardant bébé à proximité! Description de l’activité yoga maman-bébé Le yoga postnatal est un cours tout en douceur pour...
En savoir plus sur Yoga maman-bébé – Session mai

Espace MAM est fière de faire partie du RCRPQ !

Liens utiles

Nous joindre